domingo, 23 de agosto de 2015

HÁBITOS DE ESTUDIO

Los siguientes consejos pueden resultar útiles para aprender a estudiar:

EN CASA

-Destinar una habitación al lugar de estudio. Debe estar bien ventilada, sin ruidos ni distracciones, con una temperatura adecuada (ni calor ni frío) y si es posible, con buena iluminación natural. El haz de luz artificial ha de provenir del lado contrario a la mano con que se escribe. La mesa será amplia y estará ordenada al empezar y al terminar la jornada de estudio. La silla debe ser cómoda, con respaldo y adaptable a la altura. Cuidar la postura.

-Diseñar un plan y marcar un cronograma u horario, incluyendo el tiempo de ocio: es importante descansar y dar una vuelta con los amigos.

-Empezar a estudiar por lo más fácil, continuar con lo más difícil y terminar de nuevo con lo más fácil.

-Hacer una primera lectura rápida de la lección. Luego una segunda lectura más lenta, entendiendo y subrayando lo más importante.

-Elaborar un resumen, un esquema, un cuadro sinóptico. Estudiar siempre con papel y lápiz.

-Acabar con una lectura general: repasar todos los temas. Leer lo subrayado. Repaso general a las ideas del esquema.

-No memorizar, intentar deducir, entender, hacer conexiones entre las ideas.

-Mantener una distancia adecuada (33 cm) al leer, pintar o trabajar con el ordenador. Descansar la vista de la lectura o monitores al menos cada 20 minutos.

-No estudiar al final del día. Estudiar todos los días, a la misma hora, en el mismo lugar.

-Terminar la sesión de estudio organizando la mesa y guardando lo que ha utilizado. Preparar la mochila con el material que necesita utilizar el día siguiente.

-Una vez terminada la sesión de estudio, es conveniente movilizar las piernas y disfrutar de una actividad agradable hasta la hora de bañarse, cenar y dormir.

-La cantidad de tiempo invertido en el estudio será acorde a la edad y al curso.

-No estudiar a demanda, “según deberes”. Es tarea del padre y la madre crear hábitos de estudio.

-La semana laboral es de cinco días. Esperar el fin de semana para disfrutar del ocio.

EN CLASE

-Preparar las clases el día anterior, en casa.

-Mantener una actitud y postura corporal correcta.

-Tomar notas propias (apuntes) de las explicaciones.

-Preguntar siempre lo que no entienda.

-Respetar el turno de palabra y escuchar cuando hablen los demás.

-Mantener la mesa y material lo más presentable y limpio posible.

COMO HACER UN EXAMEN

-Recordar de qué tiempo se dispone para entregar el examen.

-Leer primero todas y cada una de las preguntas.

-Leer detenidamente cada pregunta y analizar qué se está pidiendo.

-Comenzar contestando las preguntas que mejor se sabe responder, sin extenderse demasiado. Contestar sólo a lo que se pregunta. Escribir de más no significa que se sepa más.

-Responder a continuación las preguntas más difíciles. Concentrarse en lo que se recuerda de su estudio, de su resumen, de su esquema. Organizar los datos.

-Dar una visión global de lo que se ha preguntado y no responder en aluvión con datos inventados.

-Repasar todas las contestaciones que se han dado antes de entregar el examen.

-Elaborar y entregar el examen lo más limpio, ordenado y organizado posible.

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