martes, 11 de agosto de 2015

Atrévete a hacer cambios para ganar en felicidad.


 Atrévete a hacer cambios para ganar en felicidad


Muchas veces querríamos que ciertos aspectos de nuestra vida cambiasen, pero no nos atrevemos a dar los pasos necesarios para lograrlo por miedo a perder la estabilidad conocida. Nos colocamos en lo que los expertos denominan "zona de confort", disminuyendo nuestras opciones de ser más felices.

-Qué quieres y qué no: periódicamente, analiza de forma realista qué hay en tu vida que no querrías y al revés.

-Pequeños avances: a partir de ahí, no se trata de hacer de golpe cambios radicales, pero oblígate a dar pasos intermedios que te acerquen hacia tu meta y te alejen de lo que te resta energía.

No hay comentarios:

Publicar un comentario